酸卷心菜怎么吵好吃?

匡木生匡木生最佳答案最佳答案

四川人,喜欢把卷心菜炒着吃。 首先,要挑选包得比较紧的卷心菜(其实只要不是太老、太硬的卷心菜都可以,但是炒出来口感还是有些差异)。然后把外层的叶子剥下来,留下里面的一层。 炒之前,用盐水浸泡15分钟,这样炒出来的卷心菜会脆嫩很多哦! 泡好后捞起来挤干水分。我习惯先切片,然后改刀切成细丝。

炒制前,加入少许小苏打粉(大概2g左右)抓匀,腌制3分钟左右。(加小苏打可以分解卷心菜中某些营养成分的氧化聚合过程,从而保持维生素和其他活性成分不被破坏,同时可以使卷心菜软滑) 小火加热炒锅,倒入适量食用油润锅后倒出。重新起锅,冷油下锅,快速爆炒(我一般是热锅冷油,快炒),炒约40秒即可出锅。(一定要小火,且要用油润锅,这样才不会粘锅;时间千万别太长,不然会变老影响口感)

出锅啦~~颜色是不是很好看呀~盛盘趁热吃吧~味道清甜爽口,很美味呢!(其实也可以加点辣椒或者豆瓣酱什么的,那就更有味了) 一盘清炒卷心菜完成啦!是不是很简单啊?你学会了吗?

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