月子猪脚炖什么好吃?

吕滢黛吕滢黛最佳答案最佳答案

我坐月子的时候,我婆婆给我做了很多次的猪蹄汤啊,排骨汤之类的,说是对下奶有帮助,事实上确实也是有帮助的(可能我的奶水不够宝宝吃吧),每次我都喝得饱饱的。 至于你说的月子期能不能吃姜的问题,我建议是少吃或者是不吃,因为“月子”期间,产妇的胃肠道功能会逐渐恢复,然而这时候胃肠功能的蠕动并不完全正常,所以有时候吃了生姜后会恶心、呕吐,或者是不舒服的情况出现。另外,据我所知,在“月子”里,除了辣椒以外,几乎所有含有辣味的食物都是需要慎吃的,比如:葱姜蒜以及各种辛辣食物等等。

对于你的问题,我觉得你应该主要考虑的是怎样把猪蹄煮得软烂,这样吃起来才不会费劲。你可以加入一些食用碱,但是不要放太多,否则会影响口感。如果你担心碱性过重影响营养的话,那么建议你用高压锅来煮,这样可以把养分保存得更完整。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!