清蒸虾凉了好吃吗?

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在说这个问题之前先明确一点,不管怎么做,虾都是冷的。 因为虾是海生动物,而海边又经常刮风,所以即使是在烈日当空的夏天,刚刚捕捞上来的新鲜虾也是十分凉爽的,这是由虾的生活习性决定的,我们没有必要改变它。 至于你说的高温蒸虾,其实也就是现在常见的熟炒虾仁或者熟炒虾肠的做法,只不过换了一个叫法而已。这种方法做出来的虾其实是最不好的,因为高温蒸煮会让虾肉中的蛋白凝固,从而失去弹性,吃起来口感就不好了(虽然这个时候营养损失最大的是水和无机盐);另外,高温还会破坏虾仁和虾肠中的一些营养素,例如维生素B族、维生素E及微量元素。 所以,用高温法做虾是不科学的。

那么,最佳的烹调方法真的是用清水煮吗? 不是! 用清水煮的方法是做不出美味的鲜虾的(用高压锅除外,但我们一般不提倡用高压锅做菜)。 要做出好吃的鲜虾,最好是用冷水清炖,这样可以最大程度地保持食物原有的形态与风味。 当然,如果加入了葱姜等调料,并且适当搅拌,使得蒸汽可以穿透容器,那样效果会更好一些。 我们通常吃的海鲜,比如说鱼、虾、螃蟹等等,它们的组织里水分含量很高,达到70%甚至更高。而含水率高的食物用高温蒸煮是很难把味道锁在里面的。只有低温慢煮才能使鲜味慢慢地融入汤水中。这也是海鲜最好吃的做法之一。

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