鸡胸肉怎么做好吃凉拌?

韶茹香韶茹香最佳答案最佳答案

【椒麻鸡】

1、准备食材。三黄鸡(土鸡)半只,香葱两根,香菜一根,姜一块,蒜一头,花椒适量,辣椒面少量,料酒一勺。 (注:因为三黄鸡本身就比较入味了所以没放盐,如果买的是土鸡可以多放点葱姜去腥)

2、将鸡肉清洗干净后去掉骨头和鸡皮备用。(骨头和鸡皮可以熬汤喝,营养不浪费哦!)

3、锅中加入适量的水,冷水下锅把鸡肉放进去煮开后再煮5分钟左右至熟,然后捞出来放凉水里过一下冷漂血水。 (这一步很重要,可以很好的去除鸡肉的血水和腥味。)

4、准备一个干净无水的盆中倒入两勺醋、两勺酱油、两勺白糖调成汁备用。 (我用的是生抽+白砂糖+白醋调制的糖醋汁,味道非常好。)

5、把处理好的鸡肉用手撕成丝放入盆里,再把调料汁倒进去拌匀,让每一根肉丝都能浸泡在汤汁里。 (如果用高压锅压过的鸡肉就比较容易熟了,我这里的时间只是一个参考时间,因为每个高压锅的排气量不一样,要根据实际情况增加或减少蒸煮时间。)

6、最后撒上葱花和香菜以及少许的白芝麻提香就大功告成了! 一盘好吃到爆的【椒麻鸡】就这样轻轻松松完成了。吃的时候拌一拌更入味噢~

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