奶浆菜怎么做好吃?
原料: 奶浆菜500克,鸡蛋1个,白糖20克,面粉50克。植物油、葱花、姜蒜各适量。 做法步骤: 1.把葱切成细末,姜蒜切片;将蛋打入碗内搅散备用。
2.把奶浆菜洗净放入锅中,加清水煮开后,再烧2分钟关火,让菜在汤中浸泡,使其吸足水分,等不烫手后,把菜捞出,沥干水。
3.把沥干水的奶浆菜放入盘子里,加入盐、白糖拌匀腌制片刻。然后把鸡蛋液、面粉调成糊状,倒入腌好的奶浆菜里,再加入少许味精和植物油拌匀(这样搅拌可使成品鲜嫩)。
4.平底锅置火上烧热,舀入两勺面糊,用小火慢慢加热煎至两面金黄酥脆即可。 特点: 香酥可口,鲜美异常。
贴士: 这道菜品主要原料是奶浆菜,它其实是一种野生蔬菜,多生长在沼泽或者湖边,像蒲公英一样,开蓝色的小花,结黑色的种子,幼苗可食用。它的味道有一点像菠菜,但比菠菜更甜一些。现在超市里有卖的冷冻的奶浆菜,颜色发暗,买回来放在清水里浸泡就能发亮变嫩了。