蛇汤怎么烧好吃?

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蛇汤,以蛇为主要食材的汤品,广东著名的养生汤之一。 原料:乌梢蛇1条(约500克),猪瘦肉250克,生晒参10~15克,红枣4枚,生姜3-4片。

制法:

1.将乌梢蛇宰净,除去头尾,切件;猪瘦肉洗净,不用刀切;生晒参泡软切片;红枣去核备用。

2.将备好的所有材料放进瓦煲内,加入清水3碗,先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。

功效:益气养血、滋阴健胃

说明:本汤气香味甘,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁等多种营养物质,具有很高的营养价值,是广东著名的滋补汤水,尤其适宜于气血不足所致面色无华、疲倦乏力、头昏眼花、心悸失眠、肠胃虚弱、大便干结者饮用。

PS:买回来的鲜蛇用清水养两天,每天换水两三次,可除腥味。蛇肉味道鲜美,营养丰富,含蛋白质高达71%,而脂肪仅仅为0.6%。但是有人对蛇肉过敏,食用后身体会出现不良反应,因此在烹煮过程中一定要熟透。

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