米饭怎么焖才好吃?

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这个我要好好回答,因为我之前写过类似的文章。 先说一下我对“焖”的理解——用轻微的高温把菜的水分锁在菜里(不加热到100℃以上),这种烹饪方式叫做“焖”,与“蒸”的不同在于盖子是否盖紧,与“煮”的区别在于温度高低。 所以,要煮饭香甜软烂,关键就是要盖上盖子,用轻微的温度让米和水产生蒸汽,继而焖熟大米。 如果不盖盖子,用同样的方法煮饭,那就只能是“水煮饭”了。虽然也能蒸熟,但你不知道它会变硬、变得没味道; 如果只盖了盖子,但没有密封好,或者说缝隙太大,让热气能跑出去,那也不对。因为热量的散失会导致水蒸气遇冷凝结成水流,滴入锅中,形成淘米水一样的东西,白白流失了营养和香味。 知道了原理,我们再来看看具体的做法。 我家里常用的电饭锅的容量一般是3L左右,而一般家庭的食用量是两人到四人。所以最好的做法是不加满,加到一半的水即可。这样煮出来的米饭不会太干也不会太稀。

加好水后盖上盖子,按下开关,等它自动保温。保温结束后,不要打开盖子,让它再焖15~20分钟。这步非常重要,这是让米饭吸水增香的步骤。 很多人做米饭都是直接烧开水后把生米下锅就不管了,这样做当然可以,但做出来的米饭香味肯定不够。 为什么我们在外面饭店吃的米饭香喷喷油汪汪的呀?难道那些厨师会在里面倒很多油进去吗?当然不是!秘诀就在这里:加入少许油脂能让米饭更香醇,但是很多人没有意识到这一点,或者懒得弄。其实做法非常简单,在准备煮饭的时候,放入少量色拉油或者花生油就可以了。

最后一步,拔掉电源,打开锅盖,撒上葱花,美味营养的香醇米饭就做好了。

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