西葫芦花怎么做好吃?

邢嘉嘉邢嘉嘉最佳答案最佳答案

1.准备食材,西葫芦一个、鸡蛋2个、面粉适量、小米椒5-6根左右 (辣椒可放可不放哦)

2.将洗净的西葫芦擦丝后放入大碗中,加入一勺盐抓拌均匀,静置10分钟左右备用;

3.在静置的过程中将小米辣切圈、香葱切段放入碗中,然后打入两个鸡蛋抓拌均匀待用;

4.待西胡萝丝析出水分之后,加入足量的面粉继续拌匀至无干粉状态即可!不用加过多的水

5.锅中倒入适量的油烧热,用筷子插入的油液中,筷子能迅速抽出就表示油温到位了。

6.下入拌好的面糊,用勺子轻轻推动使其分布均匀,底部定型后再翻动,全程小火慢煎。

7.煎至两面微黄熟透后即可出锅装盘,最后撒少许葱花或白芝麻点缀增香便可食用啦~ 小贴士: 1、西葫切丝后要记得先加盐抓拌静置一段时间,这样可以很好的析出其中的水分,这样后期挂糊的时候不容易脱落。

2、和面糊的时候一定要分次加入面粉,不然面糊太稀容易脱底。

3、做饼时一定记得要小火慢煎哦,火太大容易煎糊影响外观和口感。

养凯颖养凯颖优质答主

炒西葫芦,这个菜应该算是比较家常的了。 做法就是先把锅烧热了,放植物油(有猪油更好),油热之后把切好的西葫芦放进去开始爆炒,加少许的糖和盐调个味道就可以啦! 我家一般都是做西葫芦馅儿的饺子,其实用这种方法也可以用来包包子或者烙饼啊什么的都很棒呢~ 其实这道菜做起来很简单,就是炒起来会比较耗时间,因为西葫芦是很吸油的食材哦~所以油一定要多放一点儿才好吃嘛~

西葫芦的营养价值还是很高的哈,富含蛋白质、脂肪、矿物质以及维生素等等营养成分。能够清热利尿;润肺止咳;润肤除燥的作用。 对于水肿的人可以吃点儿西葫芦来利水消肿。对于经常咳嗽痰多、小便不利的人群也是很好的选择之一哟!

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