莲子加什么做好吃?

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我推荐的吃法是 【莲子百合汤】 适合季节:四季 难度系数:1(容易做,但要做好不容易) 推荐人数:3(一家三口正好够喝) 做法:

1.准备食材 新鲜莲子和干百合都是需要的,我用的是新鲜莲子,朋友送的,非常美味哦~ 还有银耳、鸡蛋和白糖。

2.处理食材 在煮之前,将莲子和百合都用清水浸泡起来(大概4个小时),记得要时常换水。 银耳先用温水泡发,挑去硬结,撕成小朵。 鸡蛋打进碗里,搅散备用。

3.炖煮 这一步很重要! 把银耳放进锅内,加入足量的清水,大火烧开之后转小火慢慢炖。期间要经常搅拌,防止糊底。 等到银耳差不多成了胶状的时候,再把泡好的莲子和百合倒进去,同时放入适量的白糖调味。 直到所有的食材都软烂可口了就可以关火起锅啦~

我非常喜欢喝这碗汤,所以一次性会炖很多,然后分装放到冰箱冷冻起来,想吃的时候就拿出来热一下,味道还是一样的鲜美~ 对了,这碗汤还可以加些紫薯或者木薯粉调成双色,更好看呢…… 是不是很简单呀~你们也动手试一试吧~

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