养生瘦瘦包有什么作用？
我买过，也用过，来发表一下我的使用心得！ 我是属于吃多少都不会胖的体质（其实这种体质很羡慕啊），所以不知道瘦瘦包对于实胖的人有没有效果，但是对像我这样体型的来说，效果还是很明显的！ 刚开始的使用方法：第一天早上和晚上各一次，每次半小时；第二天上午加一次，晚上不变；第三天开始每天两次，早晚各一次。（其实这个使用时间可以更长一点，只是我没来得及，就只用了三天） 在使用的时候，会明显的感觉到肚子上发热发烫，感觉热量在向四肢扩散…… 用了两天之后，上厕所的次数明显增加，而且大便的颜色也是深色的…… 使用期间，饮食还是要控制的，毕竟药膳包里面还是有药物的，不能什么零食都吃，我只是在早午饭正常进食的情况下，在晚饭后两个多小时用了一次，第二天早上起来就会感觉到明显的饥饿感，但并不强烈，坚持一天就可以看到效果了——明显瘦了1斤。
我觉得这个东西还是有一定作用的，不过不要指望用它能快速瘦身，它只能是辅助作用，关键还是在自身。 另外提醒大家在购买的时候一定要看清成分，我是在淘宝上面买的，还好东西到了之后，发现里面的药膳包是没有问题的。但是，有读者反应买到的产品里面有透明质酸，而说明书里却写的甲壳质，这两种成分都是增稠剂，是增加效果的，不过剂量应该不大，对人体没有害处。但我还是没有连续使用，因为听说长期使用可能会引起腹泻，对肠胃造成伤害。