鸡肝子怎么做好吃?

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鸡肝,是鸡的肝脏,又称为鸡胗(鸡爪连着的部位) 。 虽然叫做鸡肝,但实际上,它和猪肝一样,属于动物内脏器官的一部分。 在烹饪方法上,鸡肝和猪肝差不多,可炒、烧、涮、卤等,我比较喜欢简单快手一些的做法,比如凉拌、爆炒等等。 因为鸡肝本身富含油脂,所以像爆炒这种需要油温很高的做法不太合适,容易把里面的油逼出来,使菜品变得油腻。

今天分享的这道干锅鸡肝,就是典型的爆炒做法。香辣入味,口感鲜嫩,一点也不柴。每次做这道菜,孩子都能多吃一碗米饭! 爱吃鸡肉和内脏的朋友,绝对不要错过! 【食材】 鸡肝300g 洋葱半个 青椒2个 二荆条4根 大葱1段 生姜2片 大蒜5瓣 干辣椒6根 【制作步骤】 1.处理食材。 买回来的新鲜鸡肝,先浸泡在清水中去除血水。然后清洗几遍,去掉多余的油脂和腥味。 注意不要直接用水龙头的水冲洗,否则会洗不干净而且容易变质。 2.配料准备。 青椒去籽后洗净切成块;二荆条去皮后冲洗干净切成小段;洋葱剥去外皮后清洗干净切丝;大葱切段;生姜切片;大蒜去皮拍松;干辣椒用剪刀剪成段; 另外准备适量香菜段用来点缀。

【制作步骤】 1.锅内倒水,加入八角、桂皮、香叶,再倒入适量料酒,放入鸡肝,大火煮开后撇去浮沫。 2.接着调入适量食盐、生抽、老抽,继续煮约5分钟,使鸡肝充分入味。煮的时候别忘了翻拌几下,让鸡肝可以均匀受热。 3.捞出煮熟的鸡肝,用清水冲洗干净表面的浮沫。 用冷水冲洗一下更能有效去除腥味。

最后沥干水分备用。这样一道鲜香美味的干锅鸡肝就做好了! 吃的时候可以配上白米饭,一口鸡肝一口饭,美味极了~ 在做这道菜的过程中,我发现了一个小细节,可能是我清洗鸡肝不到位引起的。 就是鸡肝的筋膜那里,有很多灰褐色的纤维,看起来挺脏的。很多人在清洗鸡肝的时候很容易忽略这些部分。其实这些部分的腥味也是很重的哦。 所以大家在清洗鸡肝的时候,记得多抓洗几次,尽可能洗掉上面的脏东西。

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