猪肝怎么给宝宝做好吃?

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一、猪肝泥 食材:新鲜猪肝50g,淀粉适量。 做法: 1. 将猪肝冲洗干净,放入盛有清水的锅中,煮至浮起后捞起,再用流水冲洗干净。(这样可以有效的去除血水和腥味) 2. 将煮熟的猪肝放到料理机中,加入少许凉水,打成细腻的泥状。 3. 将打好的猪肝泥装入碗中,加入适量淀粉拌匀。

二、胡萝卜肉丸汤 食材:新鲜的猪肝50克,生肉末100克,葱末、姜末适量,胡椒粉1/2小匙,鸡蛋1个,胡萝卜半根。 做法: 1. 将新鲜猪肝冲洗干净,浸泡在清水中约半小时,中间换两次水; 2. 用刮刀或者剪刀把肝表面的筋膜剪掉,然后清洗干净,吸干水分,剁成沫状或者用搅拌机打成蓉; 3. 胡萝卜去皮洗净,切成碎粒; 4. 将以上所有的原料混合一起,打入鸡蛋,加葱花、姜汁、胡椒粉等调味料调拌均匀,做成美味的肉丸子; 5. 锅内放足量清水,大火煮开后再煮5分钟左右关火,让汤品充分入味。然后再开火,再次煮开即可。

三、紫薯燕麦粥 食材:紫薯1个,燕麦片50克。 做法: 1. 紫薯削皮切块,放入锅中,加水盖过紫薯,煲至软烂; 2. 待紫薯块变软后,依次加入燕麦片和冰糖,小火熬煮至浓稠软糯即可。

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