10个月宝宝怎么喂?

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十个月的宝宝已经会爬,会站立,甚至已经学会走路了! 所以这时候的辅食应该开始有规律,有节奏的进行添加了。 除了每天固定的母乳或奶粉喂养之外,可以给宝宝添加两顿泥糊状食物。 一顿饭的时间可以是上午10点或者下午3点,根据宝宝具体情况调整。 两顿加餐之间间隔4个小时左右。 加餐可以吃粥、面条、馄饨、馒头、面包,各种蔬菜、水果都可以适量添加到宝宝的饮食当中。 但是需要注意一点,无论是加餐还是正餐,都需要跟宝宝好好咀嚼,尽量做成碎末状。 这样便于宝宝吞咽和消化。

在这个时间点,宝宝已经逐渐在向成人饮食模式过渡了,所以要注意逐渐增加食物的粗杂粮摄入量,适当增加肉类摄入,多吃含铁丰富的食物,如蛋黄、动物肝脏等。 此外还要提醒家长朋友们,这个阶段是训练宝宝用筷子的好时候哦~在游戏中培养宝宝的动手能力,同时能锻炼宝宝的协调能力呢~~

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