枸杞泡茶有什么作用？
1、延缓衰老 随着人们生活质量的不断提高，人们对自身的保养也越来越重视，而喝茶就是一种非常好的养护身体的习惯。经常用枸杞泡水饮用可以帮助延缓机体衰老，这是因为枸杞中含有丰富的多糖以及抗氧化物质，能够对抗氧化应激反应，从而起到延缓衰老的作用。
2、补肾益精 中医认为，肾是先天之本，内寓元阴元阳，是人体生命活动之动力源泉。若肾阳虚弱，无以鼓舞化气，则脏腑功能低下，出现腰膝酸软、小便频数清长或尿后滴沥不尽等症状；若肾阴不足，虚火上炎，则可见头晕目眩、耳鸣、失眠、五心烦热等症状。如果男性朋友有肾虚的情况出现，可以用枸杞泡酒服用，能起到很好的补肾效果。
3、明目安神 眼睛的健康直接影响着我们的容貌，一旦眼睛出现问题，整个人看起来都会没有精神。现在大多数人都是久坐不动，再加上手机电脑等电子产品的大量使用，眼部问题更是无处不在。而枸杞就具有很好的明目功效，这是因为枸杞中含有胡萝卜素和维生素A，这两种营养成分对视力的保护都非常有效。同时，枸杞还具有很好的安眠效果，能够帮助稳定情绪，让大脑迅速进入睡眠状态。
4、增强免疫力 现代营养学表明，每天适量饮用枸杞茶可以显著增强机体的免疫能力，因为枸杞中含有的多糖和三萜类成分能够有效增强免疫功能，同时还能够调节人体细胞内的信号传递过程，进而起到激活抗突变基因的作用。