鲨鱼怎么烧好吃?

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油焖鲨鱼肉 原料:鲨鱼肉600g,姜5片,大葱白1段,干辣椒3个、八角2个、花椒适量,香叶4片,丁香8颗,桂皮一块,老抽2汤匙(30ml),生抽3汤匙(45ml),糖1茶匙(5克),胡椒粉1/2茶匙(3克),鸡精1/4茶匙(1.25克) 做法: 1、将鲨鱼肉放在清水中浸泡半天,中途换水两次; 2、将泡好的鲨鱼肉冲洗干净,并用厨房用纸擦干表面的水分待用; 3、中火加热锅中的油,待油温烧至七成热时将切好的生姜片和葱段放入爆香,随后放入拍松的郫县豆瓣酱、干辣椒、八角、花椒、香叶、丁香和桂皮等香料小火煸炒出香味; 4、把处理干净的鲨鱼肉放入锅中,加入足量冷水没过表面,同时调入老抽调色,生抽提味,糖和胡椒粉去腥增香,大火煮沸后,转小火盖上盖子焖煮30分钟; 5、最后打开盖子,转大火收浓汤汁就可以啦~ 【小贴士】 1、买回来的新鲜沙鱼,宰杀干净后,一定要先用食盐腌制一会儿,这样能去除腥味;而且盐腌后的鱼肉会更加紧实,在烹制的时候不容易散掉。

2、用热油将葱姜蒜和豆瓣酱爆香,能更好的激发香味。 【温馨提示】 一般大型超市都有卖冷冻的鲨鱼肉,价格要比新鲜的便宜很多,质量也不错。如果买不到新鲜的鲨鱼肉,也可以考虑购买冷冻的鲨鱼肉。食用前先让其解冻,然后按照上面的方法制作就可以了~

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