小豆豆怎么炒好吃?

党宇优党宇优最佳答案最佳答案

我小时候最幸福的事,就是和小伙伴一起到地里摘豆子,然后拿回家让妈妈给我做豆馅吃。那时候没有超市和菜市场,所以蔬菜都很新鲜,味道特别好。尤其是自己家种的黄豆做的豆馅,那才是真正的无添加,美味又健康! 把摘回来的豆子淘洗干净,沥干水分。(洗的时候别用手搓,不然会脱皮)

锅中注入适量清水,没过豆子大概2公分,加热煮开。煮的过程中记得撇去浮沫哦~ 等到锅中的豆子煮熟后,关火让豆子浸泡在汤汁中,待凉后捞起沥干备用。(这样可以让豆子更入味儿)

锅中多加点植物油,油热后放入一勺白糖,用勺子不停搅动至白糖融化并变成焦糖色。 倒入沥干水分的豆子翻炒均匀,使每一颗豆子都裹上一层糖衣~

转至小火,慢慢的炒啊炒,直到所有豆子变成亮亮的焦黄色,而且彼此之间已经不粘了就可以出锅啦~ 放凉之后就可以捏成汤圆大小,加馅儿啦~我喜欢绿豆沙和黑芝麻糊,你们呢?

庞靖茹庞靖茹优质答主

哈哈,第一次发问题,紧张兮兮的,希望不要嫌弃。 首先我觉的小豆豆就是豆子的精华所在啊!怎么能这么好吃呢!所以我觉得还是用油炸好点吧。 然后要先把豆子洗干净,因为油很多嘛~而且有的豆子还有皮~(比如腰果)

1.把锅里的水烧开,加入少量食盐和植物油。然后把豆子放进去煮5分钟左右捞出来备用;

2.锅里倒上油烧热了以后,把炸酥脆的蚕豆瓣、花生米、核桃仁一起下锅爆炒出香味后出锅盛盘。如果喜欢吃辣的也可以放几个辣椒下去一起爆。(这个步骤其实可以省略)

3.最后就是把所有食材都放在一起加糖拌均匀啦~~~ 我觉得这样就很美味了呢^^

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