紫甘蓝怎么熬粥好吃？
最近迷上了用烤箱做饭，因为温度好控制，不会出现火候过大把食物烤焦的情况。 用烤箱做出的美食不仅色香味俱全，而且营养损失少。 就拿今天做的这道紫甘蓝蔬菜沙拉来说吧，用烤箱做出来的口感和味道都比平时用水煮的好吃。 做沙拉的食材准备得很简单，紫甘蓝、火龙果、苹果、香蕉、酸奶。 因为是做蔬菜沙拉，所以水果没放很多。
将紫甘蓝洗净切成丝，加入少许盐腌渍十分钟，用清水冲洗干净，沥干水分待用。 水果也洗净切丁备用。 我最喜欢吃的香蕉，一定要挑选表皮呈金黄色的，这种香蕉熟得刚刚好，味道香甜软糯，吃起来口感很棒。
将所有食材放入碗中，加入酸奶拌均匀即可食用了。 用烤箱制作这道蔬菜沙拉，具体做法如下。 食材准备好后，先把电饭煲预热一下，倒入适量橄榄油，油热后倒入切好的水果和紫甘蓝丝，翻炒片刻后加入适量的食盐调味就可以关火了。
很多人用电饭锅做蛋糕或者面包的时候都喜欢用高压锅，其实电饭锅的外底也会有散热盘，用来蒸制食品也是不错的选择。 做好的紫甘蓝沙拉装入盘中，可以撒上一些核桃仁或者是亚麻籽做点缀，这样一道营养丰富、美味十足的蔬菜沙拉就做好了。
用烤箱做这道蔬菜沙拉，比用煎炒烹炸的方式节省了一半的时间，是不是很不可思议呢！ 除了这道蔬菜沙拉外，也可以用同样的方法做出不一样的糕点甜品哦！ 喜欢烘焙的小伙伴们，赶快试试吧！