宝宝几个月可以吃盐了？
宝宝吃盐不是按照月份来计算的，而是应该从出生就开始接触食盐，但是由于宝宝口腔功能发育不完全，不建议给宝宝食用颗粒粗大的盐，而应该使用液体淡盐水。 很多爸爸妈妈认为给宝宝吃的食物添加适量的盐更能提高宝宝的食欲，但是过早的给宝宝吃盐，不但会影响未来的味觉喜好，还可能增加肾脏负担，导致以后患高血压的风险增加。 1.影响将来的味觉习惯 婴儿的味觉处于发育阶段，可塑性很强，如果这个时候给宝宝吃过咸的食物，那么将来在品尝其他味道的时候就会偏向重口味；而如果一直不给宝宝吃加盐的食物，那么宝宝再尝过咸味食品后，反而会觉得淡而无味。
2.对肾脏造成负担 新生儿的肾脏功能尚不完善，摄入过量盐分，会增加肾小球滤过率和血液浓度，从而增加肾脏负担。
3.其他健康问题 高钠饮食还会增加未来肥胖、糖尿病等疾病的发病风险。 世界卫生组织建议（仅供参考）： 0-6个月，母乳喂养的宝宝不需要额外饮水、补钙和维生素D；混合喂养或者人工喂养的宝宝每天需要适量补充水（大约500ml左右）和钙剂（约200mg/天）以及维生素D（400IU/天）。7个月以上的宝宝每天应当饮用700~800mL的水，同时继续补钙和维生素D直至充足。