塑身内衣有副作用吗？
有 之前我买过一个号称可以“瘦肚子”的瘦身衣，穿上之后确实小了很多，但是脱掉之后立刻反弹回来，我还因此开心了一段时间，没想到却是伤害身体的开始。 因为长期穿着紧身衣，我的脾胃功能越来越差，吃得多容易胃胀，消化不好，身体吸收不到足够的营养，人就慢慢变得虚弱起来； 而因为紧身衣阻碍了血液循环，导致下半身经常发麻，有时候走路走多了都会疼； 最恐怖的是，因为我体质本来就偏热，再加上紧身衣的热性作用，让我体内容易上火，痘痘一个个冒出来，脸上都是红疙瘩。 我简直要把这件该死的“瘦身衣”扔掉了！
后来才知道，塑身衣其实没有什么科学根据，而且很多都含化学成分，对人体造成伤害可是大发了！ 市面上的塑形内衣按照功能来分主要可分为减腹部、提臀美臀和特别设计三种类型。 其中，减腹部的减肥效果最为明显，它通常采用紧身的设计，在腰部两侧和高腰处收紧，从而收拢赘肉，达到“束腰”的效果，看起来小腹平了，腰瘦了。 然而，这些所谓的“收腰”产品真的有用吗？专家说，人体有一个很重要的生理弯曲——腰曲，正常状态下，腰曲的存在使腹腔得到支撑，肠蠕动更顺畅。而如果穿这种塑身内衣，将腰曲压平，则会影响内脏器官的正常工作，而内脏下垂则会导致肥胖的发生。 另外，有些不良商家为了令消费者购买，甚至声称自己的塑身衣能达到 “睡觉也能减肥” 的神奇功效，真是令人发指。
其实，减肥最好的方式还是科学饮食+适量运动，而不靠任何药物或者是减肥产品，否则轻则难以减脂，重则可能损伤健康，那可就得不偿失了！