5个月宝宝睡什么枕头？
5个月的宝宝，已经会翻身了，而且也越来越爱动，睡眠比刚出生时浅了很多，所以此时枕头的厚度要适宜，太厚了，宝宝睡觉不舒服，容易醒；太薄了，没有支撑性，无法保持头颈部正常生理弧度，影响呼吸功能和发育。 那具体应该多高呢？一般来说，3~4cm就够了！ 这个高度基本相当于1个拳头的高度。（不同材质的枕头会有不同的密度，这些密度一般以kg/m³来表示，而4cm厚的枕头其密度也就是2.76 kg/m³左右） 用手指摸摸看，感觉一下是不是有3～4cm的厚度。 再来看看枕头的内容物。一般情况下，婴儿枕头的填充物主要有以下几种： 海绵、乳胶、记忆棉…… 这些材质都有它们的优缺点。 海绵吸汗性好，不容易发霉，但是过于柔软，不易清洗； 乳胶富含氨基酸，能够去除螨虫，但容易滋生细菌； 记忆棉拥有独特的抗菌性能，不会出现异味，是最适合婴儿使用的枕头之一。
除了要注意选择合适的枕头外，还要特别注意枕头的大小和宝宝是否贴合。 太小的枕头，无法保证宝宝头部血供充足，且容易让宝宝出现窒息危险；太大块的枕头，可能会造成宝宝睡觉的时候翻覆导致脖子受伤。 所以购买枕头的时候，一定要仔细查看尺寸大小。
这里要注意一点，有些家长为了让宝宝睡得舒服点，喜欢用较软的枕头给新生儿垫在背部，这种做法是错误的！ 因为新生宝宝的头颅比较硬，颈肌力量也很弱，如果用了太软的枕头，很容易形成驼背。 当然，除了枕头之外，宝爸宝妈还可以利用其他工具来帮助宝宝矫正睡姿—— 比如可以在床上用东西垫高头部，让新生儿趴在床上，锻炼颈部肌肉，促使脊柱慢慢伸直；
或者用婴儿背带帮助宝宝改变姿势，每次15分钟左右，每天2次。 但是必须提醒的是，这些辅助工具只能短期使用，不能长期依赖。
