番石榴有消炎作用吗？
如今社会飞速发展，物质文明更加丰富。生活中的蔬菜水果更是多吃一种就会多知道一点它们的功效。番石榴有我们在生活中经常见到，也是经常吃的一种水果。今天我就来为大家讲解一下番石榴的作用到底有哪些，会不会有大家所一直期待的效果。
番石榴的功效
1、杀菌消炎番石榴外皮富含多酚类物质，是很强的抗氧化剂，对皮肤具有保养和修复的效果，还可以杀菌消炎，针对腹泻、腹泻、便秘都有很好的治疗效果。
2、抗癌抗癌番石榴中含有大量营养价值，含有丰富的维生素C、果糖、葡萄糖、脂肪、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质，而且番石榴中富含对人体有重要作用的维生素C和芦丁等活性成分，还有改善皮肤效果，促进血液循环以及防癌抗癌等作用。
3、解酒排毒番石榴可以帮助解毒和平衡代谢，抑制脂质过氧化，特别是对于酒精喝酒的解毒，保护肝脏的作用明显，多吃还可以养颜。
4、降血压番石榴含有很高的钾质，钾离子对于有降低血压作用，高血压和心脏病患者不可以小视这种水果哦。钾离子有缓解细胞固水，控制渗压作用，且可以恢复血压，以及治疗肾虚尿多症状。
5、润肠通便番石榴含有大量的膳食纤维，可以促进肠蠕动，促进排毒排便，所含的丰富食物纤维在肠道中能保持肠内水分，并吸收余下食物残渣中水份，使粪便变软易于排出。
6、舒缓皮肤番石榴丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于舒缓皮肤。爱美的女士们有福了，多吃这种水果可以给你带来光滑肌肤和对抗紫外线带给我们的伤害。所以想要肌肤不好的人要多吃哦。
7、益气补血番石榴中含有大量微量元素铁和果糖，蔗糖，维生素A、维生素B等物质。常吃可以补充活力，还有消除疲劳的效果，女性多吃还可以补血。
8、滋养皮肤番石榴中含有抗氧化成分和丰富的维生素C、胡萝卜素、脂质，对皮肤有保湿和修护的效果。
怎么挑番石榴
从表皮颜色来看，番石榴表皮颜色要从浅绿到深绿，橙色条纹带甜，绿色条纹的不甜。若是有杂斑点，表示此块果肉已被虫蛀。表皮上如果有尖尖的小突起，有可能是打过激素。
从口感味道来看，成熟的番石榴会有一股淡雅的清香，味道清甜，微酸带涩，吃起来汁多而味道淡，细腻而无颗粒质感。不熟的番石榴吃起带有涩味，多汁，口感较扎实。