冬瓜皮有什么作用？
说到这冬瓜啊，我可就不困了啊！为什么这么说呢？因为我的家乡是冬瓜之乡，几乎家家户户都会种些冬瓜。当然，我家里也是，每年到了夏季，我自家的菜园子里就满满的全是绿油油的冬瓜苗。 可能有人不知道什么是冬瓜吧，其实啊，它就是葫芦科的一种植物，表面有绒毛，形状像灯笼，所以呀，过去的农村里都喜欢把它叫“冬瓜灯笼”。 那么，说了这么多，到底冬瓜皮有什么用呢？
1、美白皮肤 冬瓜当中含有多种维生素，特别是维生素B族的含量非常丰富，而维生素B族有着很好的美白功效。用冬瓜来美容可是古今都有的，比如古代的宫中就喜欢用冬瓜泥来涂抹脸部，以此来达到美白的效果。 而现代更是有科学家通过仪器测试得出：新鲜冬瓜中的维生素含量非常高，尤其是其中的丙醇二酸可以抑制面部皮肤中黑色素的沉淀，从而起到润肤祛斑的作用。 所以呀，经常在外暴晒或者脸上容易长斑的女性朋友就可以多吃点冬瓜了哦~
2、消肿利尿 冬瓜中含有丰富的蛋白酶，能有效软化纤维组织，促进脂肪新陈代谢，减少体内胆固醇的堆积；另外，蛋白酶还能加强肾脏的功能，增加尿量，从而起到缓解肾炎水肿、肝硬化腹水以及全身浮肿的作用。
3、降低血糖和血脂 如果想要降低血糖和血脂的话，那就得从饮食上来入手了。首先，我们要做到的就是少吃甜食，还有含有饱和脂肪酸的食物也要控制食用量。而冬瓜则恰好可以满足这两个条件，因为它的糖分极低，而且富含膳食纤维，能够吸附脂肪，起到“排油”的作用。
看到这里，大家应该也对冬瓜皮的功效与作用有了一个初步的了解啦！那接下来再分享一个关于冬瓜的小方子给大家~
防燥润肤茶 准备材料：冬瓜250g，荷叶80g，决明子50g。
制作方法：将上述用料一同放入锅内，加清水适量水煎煮，待水分蒸干后，饮用汤液即可。
养生功效：清热祛湿，光洁皮肤。