做月子一定要一个月吗？
我2016年顺产，因为伤口大，医生建议坐月子（产后修养）42天，不过我第38天左右就已经没有任何不舒服了。 我的身体恢复得特别快，可能是因为经常健身的原因吧，可能有的人天生身体就比较好，我是那种吃得下、拉得出的人，也没有堵奶的情况发生。
月子里主要注意不要着凉，特别是不要受风，不然以后会头疼。另外就是不要吃生冷食物。 我那时是老公每天换着花样给做饭，荤素搭配，营养均衡，所以没有营养不良或者缺钙等问题出现。
现在宝宝已经两岁多了，非常健康可爱。 月子期间，除了按时喂奶、哄睡，我还看了很多书，有关于孕妇、产妇、新生儿的保健书籍，也有育儿书籍，比如《西尔斯怀孕百科》，《西尔斯亲密育儿》，《杜威.沃尔夫营养与膳食》等。
另外还在看《红楼梦》，林清玄的散文集等等。 总之那个月是我人生中最充实的一个月，每天都过得很有意义。