五个月孕妇能吃鸡肉吗?
可以的啊,我孕期可是无辣不欢的,辣椒对宝宝也没有什么影响的呢 而且孕期妈妈食欲差,吃不下东西,如果不吃肉的话,营养跟不上的呢 孕后期宝宝发育快,如果还吃不下东西的话,营养更跟不上 可以少量多餐的哦,一次不要吃太多,多吃几次就好了 鸡肉也是肉类,里面含有人体所需的蛋白质,氨基酸,对于孕期来说,是很好的一种滋补品哦 我当时可是一点没忌口呢,该吃的都吃,除了冰冷辛辣的刺激性的食物外,其他的都没有忌口呢 尤其是孕期最后一个月,那是馋得不行了呢,每天就想吃肉,恨不得顿顿有鸡汤喝 于是妈妈就变着法给我做,红烧肉,炸酥肉,酱牛肉,凉拌猪头肉等等等……都是我爱吃的,每顿碗里的肉肉都不见得少呢 但是妈妈给我做的肉肉,我是吃的出不同的呢!
比如红烧肉,通常肥肉都炖的很软烂,入口即化,瘦肉却是很柴很老,我吃了就会吐;但是到了孕后期,虽然还是一样肥瘦相间的五花肉,但是入口却是鲜嫩可口呢,一点都不觉得油腻和嚼不动呢~
所以呀,妈妈给我做的任何肉食,不管是新鲜的还是加工过的(像腌制的腊肉,火腿之类的),我都吃得很开心,妈妈也很高兴,她的高兴就是我的快乐呢^_^ 所以呀,亲,不要担心了,只要妈妈做菜时温度合适,新鲜干净,你乖乖吃下去就可以了呢~