核桃与百合有什么功效?
百合核桃煲猪肺
材料:鲜百合150克、核桃仁30克、猪肺半个。
调料:盐、葱段、姜片、料酒、白胡椒粉、醋。
制作:
1、核桃仁洗净,沥干水分。猪肺反复用清水漂洗至无血水,切块,焯水捞出待用。
2、将猪肺块、核桃仁以及葱段、姜片、料酒、白胡椒粉放入砂锅内,加入适量开水,大火烧开,再转用小火炖煮1小时。
3、放入百合,再煲20分钟,加盐调味即可。
百合核桃煲猪肺
材料:鲜百合150克、核桃仁30克、猪肺半个。
调料:盐、葱段、姜片、料酒、白胡椒粉、醋。
制作:
1、核桃仁洗净,沥干水分。猪肺反复用清水漂洗至无血水,切块,焯水捞出待用。
2、将猪肺块、核桃仁以及葱段、姜片、料酒、白胡椒粉放入砂锅内,加入适量开水,大火烧开,再转用小火炖煮1小时。
3、放入百合,再煲20分钟,加盐调味即可。