木瓜跟香蕉榨汁有什么作用?
木瓜和香蕉都是容易消化的水果,并且都有着润肠通便的作用,用木瓜和香蕉一起榨汁喝,可以起到缓解腹泻、治疗便秘、养颜减肥的功效,木瓜香蕉榨汁是非常好的美容汁水。
木瓜香蕉汁的制作非常的简单,可以准备一个木瓜、两根香蕉,将木瓜和香蕉都去皮之后放到榨汁机里面榨汁,然后还可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜调味,木瓜香蕉汁制作完成之后应该尽快的饮用。
木瓜和香蕉里面都含有丰富的糖类和果胶,果胶可以促进肠胃的帮助消化,也能够预防消化不良等等肠胃问题,木瓜香蕉里面还有着丰富的维生素c和e,经常饮用木瓜和香蕉制作的果汁,对于皮肤有着美容养颜的作用。