11个月宝宝能吃桃吗?

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一周岁以上的宝宝已经长牙,可以适当吃一些带碎渣的食物,比如苹果、香蕉等含纤维少的水果;也可以适当吃些粗粮,如燕麦、玉米等,这些粗纤维食物能刺激肠道蠕动,帮助排便。 但桃子的软硬度不适合给一岁的宝宝吃哦! 桃子里面含有很高的膳食纤维和果胶,如果给宝宝吃得过多,可能会增加胃肠道负担,出现腹胀、腹泻等情况。而且才一岁大的宝宝牙齿还没长全,啃桃子的时候很容易发生呛咳甚至窒息。

建议等宝宝再大一些,三岁以后再考虑给宝宝吃比较软的桃子。 另外,虽然桃子中含有丰富的营养元素,但也不能让宝宝吃太多,否则有可能造成中毒现象。 美国食品药物管理局(FDA)曾公布过:每人每天最多可以吃桃子4个,约300克,也就是125%的推荐摄入量了。而我国膳食指南推荐,每天吃桃子不超过200g。

除了吃桃子需要注意外,宝宝的日常饮食也要尽可能做到清淡,减少盐的摄入;不要给宝宝喝浓茶、咖啡,更不要给宝宝抽烟。

封茜蕾封茜蕾优质答主

11个月的宝宝,可以吃少量水果了哦~ 但最好还是不要给纯水果吃呢,容易卡着喉咙! 推荐可以给宝宝吃的果蔬泥或果酱,比如苹果、香蕉、紫薯之类的; 还可以吃点西瓜子等坚果类,不过一定要弄碎啊!不然小宝贝可能很难嚼得动! 小朋友都喜欢吃糖的,尤其是棒棒糖,不过对于还不太会说话和牙还没长全的小宝宝来说,棒棒的糖块并不好啃,建议可以买点果汁饮料(无糖)给他喝哦~

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