多大的孩子可以吃皮蛋?
通常在7、8个月的时候,孩子开始添加含有胆固醇的蛋黄了。相对于普通鸡蛋,松花蛋和咸鸭蛋的胆固醇含量要高一些,但是偶尔吃上一次问题也不大,家长要注意控制数量,每周1次,每次1/2个,将蛋黄搅拌碎,调在米糊中。另外,松花蛋制作的过程中通常用到了碱,所以有少量的铅污染,这也是部分家长给孩子吃皮蛋比较担心的。但联想到绿皮蔬菜中的镉、鱼虾中的汞,各种污染不可避免,按照正常的量偶尔给孩子吃皮蛋,将多种污染食物间开,不要长时间连续的吃同一种污染的食物,影响不大。
除了皮蛋中可能有铅污染外,咸鸭蛋中的脂肪含量要比普通鸭蛋高,家长要注意,孩子饮食上尽量多样化,皮蛋、咸蛋偶尔吃吃没问题,过于频繁的吃意义并不大。