杭州舒适堡健身房好吗?

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本人,男,177cm,体重62公斤左右吧 。以前没有健身基础,可以说是小白一个!在舒适堡办理了张年卡(当时想的是既然办了那就一次性去完)。因为是在浙大紫金港校区旁边,所以经常去。

我锻炼的主要场所是游泳池和器械区以及瑜伽房 先说泳池,环境不错,就是夏天人太多了,水也不是很干净,建议戴泳镜(不然眼睛会发炎) 再说器械区,我是从暑假开始练的,那时人比较少,我也正是通过那个假期养成了去健身的习惯(真心觉得去了一次就想第二次)。

教练的话我感觉不是很专业,他可能更擅长健美训练而不是健身(个人观点),而且说话很冲,感觉就一副老好人脸相没耐心。但是他对于肌肉线条的讲解还是很到位的。

最后说瑜伽室,我去得很少,因为不喜欢瑜伽的那种氛围。。。 总之,我觉得如果去健身并且能坚持的话,舒适堡还是值得的。如果像我就是去一次两次的话,那么建议你不要去了,因为一次的费用还是挺贵的(对我这种办年卡的人来说无所谓啦)。

对了,他们现在又在宣传什么健康俱乐部了,貌似是499元/月,具体不知道怎么样。 还有,他们现在又多了个跆拳道馆,我在那上课时遇到个韩国人教课,发音跟普通话差不多好听。。。不过我没坚持下去,太耗时间了。

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