毛肚炒着吃好吃吗?

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首先 先纠正一个观念,牛百叶并不是牛的胃,而是牛消化道里面的一层膜。这层膜,既不是胃也不是肠,而且也没有消化作用(虽然它确实经过消化道),所以从严格意义来讲,它不算“食品”,而应该算食材。 那么接下来 答主就简单介绍一下怎么制作这一道佳肴。。。啊,不,这道简单的菜肴

用料:牛百叶、干辣椒、花椒、料酒、生抽、老抽、糖、醋、豆瓣酱、老干妈、葱、香菜、大蒜、青辣椒

步骤一:用清水+小苏打清洗牛百叶,揉搓去掉表面的粘液,然后反复冲洗干净备用

步骤二:烧一锅热水,加入少许料酒和花椒,把冲洗干净的牛百叶放进去焯一下,去掉腥味和杂质,捞出备用

步骤三:热锅冷油,小火爆香干辣椒和花椒,加入一大勺豆瓣酱和一小勺老干妈,炒出红油香味后,依次加入葱花、蒜片和青辣椒炒出香味

步骤四:将烫熟的牛百叶捞出来沥干水分,放入锅中,大火快速翻炒片刻,使每块牛百叶都沾上酱料

步骤五:加入适量生抽、老抽、糖、醋和胡椒粉调味,最后加入一勺剁碎的豆瓣酱和适量味精提鲜,继续大火翻炒均匀,关火,让调料入味半小时以上(时间越长越入味!)。出锅装盘撒香葱和熟芝麻!香喷喷的香辣牛百叶就可以上桌了~

小贴士:

1.为了让牛百叶洗得干净,可以用一些方法:比如抓一把淀粉/面粉,加水调成糊状,涂满整个牛百叶表面,用手不停搓洗,直到水变得清澈;再用清水仔细冲洗干净

2.如果喜欢软嫩一些的牛百叶,可以焯烫的时间略长一点,大概8分钟左右,如果怕老,最后可以稍微炖一会

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