怀孕2个月能吃汉堡吗?

揭茜珍揭茜珍最佳答案最佳答案

作为一个怀胎十月,孕期没有吐过一次,吃什么什么香的好孕妈妈(除了一次半夜想吃饺子,老公给包的饺子的美味记忆)。我对于孕妇该吃啥不该吃啥,真的没啥研究,一切随缘!所以,我也不能给你准确的答案说能吃或者不能吃! 但,我可以给你一个我的经历! 孕早期(前3月),啥也不知道的我,早中晚餐照常,再加一顿夜宵,偶尔还喝个奶茶、吃点炸鸡等等等....反正啥都无节制!因为不恶心不爱吐,所以什么都吃嘛,也没想过会对宝宝有什么影响!

孕中期(4-7月),肚子渐渐显怀了,啥也没有变化,还是一样吃啊喝啊!不过,我加了餐水果,量变得很大,以前的苹果一个就够了,现在得两个!

孕晚期(后3月),肚子越来越大了,活动也越来越不方便了,于是,我开始控制自己的饮食,特别特别控制甜食和淀粉的摄入量,原来爱吃面包的我,改为一天只吃一块点心(实在忍不住会多吃几个),米饭也减半,肉类的食用并没有改变。

然而,到了孕晚期,我竟然开始恶心呕吐,一闻到油腻的味道就反胃,看到食物就犯恶心!这时的我对饮食已经没什么要求了,只要不恶心想吐,吃什么都可以,只要能吃饱饭就行! 所以呀,根据我的经历来讲,只要是你的味蕾还喜欢,那你就放心大胆的吃吧!如果吃了之后你觉得恶心想吐,那就停吃,下次别吃就是了!每个人的体质不同,对食物的反应不一样,没有人能对你吃的食物负责到底! 况且,现在生活条件好了,只要不吃过期变质的食物,那就能充分保证吃的安全哦! 祝好孕

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!