决明子有去火的功效吗?
首先决明子有去火的功效,中医认为:上火是上炎的表现,上炎多在上部,多以清肃为主。决明子性甘、苦、咸、微寒,入肝、大肠经,有润肠,利尿,明目的功效,因此对于肝经所主的头目以及大肠都有较好的清泻作用。
现代研究认为,决明子含有大黄酚,大黄素甲醚和橙黄决明素等等多种蒽醌类衍生物。这些成分分别对大肠和小肠有较好的通便作用,因此,有较好的清泻作用.
决明子的用法有:
1.水煎,取决明子15--30克,煎水代茶(注意煎煮决明子,沸水煮5分钟即可)。
2.决明粥:取决明子30克,粳米60克,将决明子洗净放入锅中,加水适量,煎煮一刻钟去渣取汁备用。将粳米洗净放入沙锅中,加入煮决明子的水,再加适量清水同煮稀粥,每日一次。