春砂煲猪肚有什么功效?
猪肚含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成分,具有补益脾胃,固肠止泻的功效。用于治疗消化不良、腹泻、小儿疳积等病证。春砂能温中化痰,治疗胃寒呕吐、虚泻冷痢、痰湿停饮、胸闷、咳嗽等病症。
将春砂仁10—15克,猪肚100-200克,放在一起煲汤,具有和胃健脾,消食化痰之功,可用于治疗胃脘痞满,消化不良,咳嗽,多痰等症状。
做法:
将猪肚洗干净后切成丝,放入锅中,放入一汤匙料酒煮5分钟捞出备用;砂仁去皮用温水泡5分钟备用;热锅后倒入油,放入葱丝爆香,倒入蒜蓉、泡好的春砂仁炒香,加入猪肚丝煸炒出油,调入盐、生抽翻炒均匀,撒上鸡粉,翻炒均匀后即可盛装上桌。
提示:由于春砂性微热而芳香耗气,因此阴虚火旺且容易呕吐者慎用。