刚生完孩子要怎么躺？
刚生完孩子不要马上坐起来，得侧躺半个小时以上，这是根据产后出血的时间规律和预防尿潴留的角度考虑的。
产后出血多发生在产后两个小时以内，侧卧可以防止或减轻产后出血，如果平躺，盆腔处于低洼的位置，容易积血，对于本身就有产后出血倾向的新妈妈来说，就可能发生大出血。此外，会阴伤口，比如外阴切口、肛门裂伤都在低位，侧卧也可以避免恶露等脏物污染伤口，利于恢复。
刚刚分娩后，膀胱被充血，处于高度充盈、肌管麻痹、肌张力低下阶段，加之新妈妈会阴伤口疼痛不敢下床，如果马上坐起排尿反而不容易排出小便，容易发生尿潴留，导致膀胱严重充盈。侧卧后，肌管逐渐麻痹得以恢复，下床排尿才能顺利进行，而且膀胱严重充盈后下床排尿可以一次排空，避免发生尿潴留或导尿。
所以产后必须卧床休息，产后前三天新妈妈身体虚弱，心、肺、胃肠道等都处于生理调整阶段，要多卧床休息。产后24小时以后，可以在室内慢慢走动，逐渐增加活动时间。产后两周以后，如果新妈妈恢复良好，可以做产后保健操和产后体操，促进全身功能的复原，帮助恢复腹肌和盆底肌肉张力，控制体重。
产后要睡硬板床，产后前三天新妈妈仍然处于分娩后的应激状态，容易疲劳，睡眠时间较多，一般需要睡硬板床，防止腰背疼痛，顺产的新妈妈可以仰卧。剖宫产最好侧卧，因为仰卧位时，大量血液回流到心脏，心脏负担加重，可能会导致心率加快，血压升高，对刚经历手术后的身体是一个打击。如果剖宫产的新妈妈觉得平卧后伤口疼痛能忍，也可以平卧。