菠萝苦瓜汁什么功效与作用？
苦瓜性寒味苦，具有清热解暑、清心明目、降血糖和抗癌等功效。苦瓜鲜食、入菜或榨汁饮用，对预防暑热病及心脑血管疾病均有好处，尤其适合于高血压、冠心病、糖尿病和慢性肝炎患者饮用。
菠萝含有柔软纤维和蛋白分解酵素，能分解蛋白质、促进消化，具有缓解便秘的作用，被人们称为“天然的胃蛋白酶”。菠萝的嫩心和茎还可利尿和治疗泌尿系统疾病。
制作方法：苦瓜500 克洗净，去籽，与300 克菠萝切成小块，放入榨汁机中榨汁，然后将渣用300 毫升沸水泡1 分钟，将液汁滤出合并，分 3 次于早、中、晚餐前饮用。