用醋煮鸡肉有什么作用?
用煮鸡蛋的时间,煮只鸡
大家都知道煮鸡蛋很方便,冷水下锅,中火煮10来分钟,就能做好4、5个鸡蛋。但是煮一整个鸡可就麻烦多了,至少也要蒸煮个4、50分钟,才能熟透。但是用上糖醋煮鸡的诀窍,用炖煮鸡蛋的时间,就能做好一只鸡。只需要放上糖和醋,就能将鸡肉快速煮软烂。
糖醋入锅煮鸡肉,鸡肉快速入味变软烂
糖:白糖在炖煮肉类时,有很好的脱盐和脱腥作用。同时糖会让肉类熟得更快并且味道更鲜美。糖的量不要放多,比放盐的量稍少一点就可以。再者糖放多了不仅影响味道,也会使肉变硬。
醋:酸味的醋是鸡肉的好搭档,能分解脂肪,软化血管,还能让炖煮鸡肉轻松实现营养翻倍。
在炖煮鸡肉的时候加入醋,不仅能帮助分解鸡肉中的脂肪,让肉质更快变软烂,味道也更好。而且鸡肉中富含磷元素,正好能弥补醋中钙含量的不足,实现营养互补。
注意:食醋有米醋、镇江香醋等弱酸性醋和苹果醋等强醋之分。炖肉最好用弱酸性醋,味道柔和且含有一定的糖分,味道更香。