婴儿补钙吃哪种?

金纾琳金纾琳最佳答案最佳答案

钙的选择要符合宝宝的年龄以及身体状况。而且钙的品种不同,吸收效果也是不一样的。因此给宝宝补钙一定要选择容易吸收,好口感的钙源,这样宝宝才能够更好的接受。

市面上的钙源多为碳酸钙和乳酸钙,碳酸钙含有40%的钙,一般用于成年人和幼儿等大童,乳酸钙中的结晶水能够中和胃酸,因此对于胃肠功能不健康的宝宝来说更适合。另外乳酸钙是有机钙,在肠道内的溶解性、吸收性和生物利用度也要优于无机钙碳酸钙。

选择好的钙源后,钙剂的口感也是影响宝宝补钙效果的重要因素。目前的有机钙剂大多苦涩,而宝宝都喜欢甜,因此都存在适口性差的问题。

因此妈妈们在选择时要注意产品的口味是否接近母乳,这样在补钙时才能得到宝宝的支持。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!