炖牛肉最棒的下饭神器就是胡萝卜！清炒、凉拌、炖汤都可以，和牛肉真是绝配。 炖牛肉的时候，提前将胡萝卜去皮洗净切成块儿备用； 把牛腱子肉整块放到清水锅里，加入适量葱段、姜片，大火煮开后再煮5分钟左右，使牛肉表面的血沫完全清洗干净。
我家里用的是菲林格尔的石塑地板，到现在也没有出现耐磨性差的问题，我觉得你要判断你买的石塑地板是不是真的耐磨，要看它的耐磨层有没有达到标准；一般好的品牌的地板都会有耐磨性能标准的，比如在欧派、德尔这些大品牌中，他们的产品都达到了国际上的高标 准，像欧派的强化系列是达到了4000转以上，
5个月宝宝出现积食，一般是由父母喂养不当导致的！ 那么如何判断宝宝是不是积食了呢？一般来说，宝宝有积食的时候，会出现以下这些症状： (1)口臭： 尤其是早上起来的时候，如果发现宝宝的嘴里有明显的臭味儿，那很可能是宝宝积食了； (2)肚子胀、爱哭闹： 因为宝宝吃多了，肚子容易胀气，
材料燕麦50g、小麦50g、大麦50g，玉米粉1小碗，牛奶250ml.做法1．将三种谷物清洗干净后浸泡过夜；第二天加入牛奶和适量清水打成浓浆，小火加热，不断搅拌至浓稠；2．趁热倒入模具中，盖盖子或蒙上一层保鲜膜，冷却后放入冰箱冷藏4个小时以上，
1、山楂花生汤 材料：花生米200g，生山楂100g，红糖适量。 做法：将以上原料洗净，放入清水锅中煮沸，转小火炖至酥烂入味，加红糖调味即可食用。 此汤清热活血，健脾开胃，适于肿瘤患者腹胀、纳差、乏力。但胃溃疡及胃酸分泌过多的病人不宜饮用。2、山楂橘皮茶 材料：生山楂肉100g，陈皮50g。
用炖盅闷一个多小时就差不多了，放点瘦肉或者排骨更好吃 准备材料 海底椰 50g 瘦肉 200g 清水 300ml 盐 适量（约1-2g） 料酒 少量 姜蒜葱 少许 冰糖 5g 生抽 10ml 花生油 10ml 做法步骤 1. 首先把海底椰用清水洗干净，
马年生人，出生在1954年、1966年、1978年、1990年或2002年的朋友，今年已经63岁、56岁、38岁、20岁或者刚满18岁了！不管现在多少年龄，只要你出生在这几年，那你就是属金马。 属马的人，聪明伶俐，才华横溢，在年轻时期就有很有理想，有抱负，热情满满，充满正能量。