婴儿肥打溶脂还是瘦脸？
我女儿也有一点点婴儿肥，但是特别可爱！所以没有刻意去减过肥哦~不过我可以给你分享一下经验，看看有没有用哈～ 1、饮食方面：6个月以内的宝宝，只需要注意保证奶量的充足供应（足月新生儿每日奶量至少达到600ml）以及丰富、均衡的各种营养素（尤其富含蛋白质、铁、维生素等的优质奶制品和食物）的供给即可；6个月以上并且开始添加辅食的宝宝，除了需要满足上述条件外，还需要注重饮食中碳水化合物、脂肪、蛋白质各类营养物质的比例，以及每种食物中矿物质、微量元素和维生素等营养素的含量。具体可以参考我这个回答→ 为什么建议宝宝喝奶到3岁？ 2、运动方面：对于还不会坐、爬、走的宝宝，一般不需要特意进行运动锻炼，因为这个时候他们本身的运动量就很有限了；但是对于已经会爬、站、走的孩子，家长可以在保障安全的前提下，有意识地给孩子培养一个爱好，比如跳舞、武术、跆拳道、篮球等等，以增强孩子的运动量，促进新陈代谢。
我家宝贝特别爱动，从小就没怎么闲下来过，所以也没怎么胖啦~
3、面部按摩：如果宝宝已经有了一点点婴儿肥，或者父母希望预防宝宝出现婴儿肥的情况，那么可以每天给宝宝做一做面部按摩。用手指腹轻轻揉捏皮肤，配合正确的洗脸方式（清洗脸部时最好采用轻柔的按摩手法，去除污垢，保持面部清洁），帮助减少脂肪堆积，缓解婴儿肥。 我是每天坚持给娃揉下巴，揉耳垂，揉鼻子两边，揉耳朵，擦脸以及帮助宝宝做颈部拉伸和肩部拉伸，没想到效果还挺明显的，宝宝瘦了好多！你们也可以试一下噢！