婴儿睡眠不踏实怎么办？
1. 宝宝睡觉不稳，可能是没有吃饱。爸爸妈妈在给宝宝喂奶的时候，一定要注意观察宝宝的喝奶状况。如果宝宝吃得太快太急，很可能是因为饿了。这时，妈妈可以在宝宝睡前适当再添加一次奶；若是宝宝吃饱了，但睡眠依然不安稳，那么很可能是身体不舒服所致。此时应该检查一下宝宝的尿布是否该换了，或是衣服扣子、被子等有无盖紧，引起宝宝不适的因素是否去除。
2. 宝宝睡眠不稳定有可能是由不良习惯或者环境因素造成的。比如，妈妈晚上喂奶或者哄睡时，抱得太多太紧，这样会使得宝宝养成抱着才能睡的良好习惯。一旦宝宝独自躺在床上，就会因为缺乏安全感而哭醒。所以，爸爸、妈妈一定要避免夜里给宝宝频繁喂奶或换尿布，以免打扰到宝宝睡觉。另外，宝宝卧室的光线不要太亮，周围的噪音不能太大，室温最好保持25℃上下，太冷或太热都会影响宝宝睡眠哦！
3. 如果上述方法都不能帮助宝宝改善睡眠状况，那么有可能宝宝患有某种疾病，例如发烧、湿疹、呕吐、腹泻等疾病都会出现睡觉时身体不安稳的情况。这时，父母应该及时带宝宝就诊，以明确原因，对症处理。