儿童补钙冲剂哪个好?

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我家宝宝一直在吃钙冲剂,刚开始吃的是盖意利(碳酸钙),后来医生建议换成龙牡壮骨颗粒,因为含钙量更高一点。 先来说说盖意利吧!每次1袋,用温开水溶解后服用,早晚各一次。我家宝宝喝这个的时候味道比较挑剔,刚开始尝不到味道的话就不喝了,所以可以掺在奶粉里或者辅食里给他加着吃。 因为是碳酸钙,所以含有碳酸根离子,如果过量摄入可能会引起中毒,不过这种情况是非常罕见的,不用过于担心。 我家宝宝连续吃了两个月左右,效果还是不错的,身体长得结实多了,也没有缺钙的症状了。 随后又换了龙牡壮骨颗粒,也是每天早晚一次,每次一袋,用开水冲服即可。对于补钙的效果也是有口皆碑的。 除了补钙之外,还要添加维生素D,帮助钙的吸收。另外,适当晒太阳也能够补充维生素D,促进钙的吸收。

最后补充一句,不管是选择哪款钙冲剂,切记都不要跟油脂类食物一起吃,以免影响肠胃对钙的吸收。

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