儿童怎么擤鼻涕？
孩子有鼻炎，每次鼻子不通气的时候都忍不住要抠鼻孔，有时候甚至把鼻涕抠出来吸进去再吐出来…… 孩子的行为固然让人哭笑不得，但其实也暴露了他们一个很难受的体验——鼻子不通气时憋得慌。 所以当我们为孩子清理鼻腔时，应该尽量让孩子觉得舒服一些。
1、清洗前先温和地冲洗一下眼睛 给孩子清洗鼻孔之前，自己先用流动的冷水冲洗一下脸部皮肤，尤其是眼角等部位。然后让孩子低头，轻闭双眼，妈妈用流动的冷清水轻轻洗擦孩子的鼻孔及鼻尖。注意不要太用力，以免冲洗液进入耳道。
2、轻柔地清洗鼻腔分泌物 用柔软的纸巾，轻轻深入鼻孔内，轻轻擦。如果鼻腔内的分泌物结成了块，可以用生理盐水或冷开水浸湿棉球，轻轻擦净。 千万不要盲目用手指抠挖鼻腔，这样不但不能清除分泌物，还可能引起鼻腔感染。
3、洗后擦干鼻子 清洗完后，及时帮助孩子擦干鼻子，防止鼻腔内容物继续流出而引起呛咳。也可以用干净的纱布、纸巾等蘸点温开水，轻轻擦拭鼻涕，将水擦干。 但切记不要用比较粗硬的卫生纸，以免损伤幼嫩的鼻腔黏膜。