篮球晃倒人最多的动作?

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这题我会。 作为把青春献给篮球的运动,我以生命保证,以下提到的所有技巧都是本人亲自试验过,并且真实有效!让你晃倒一片,只怪自己脚太笨!

1. 背后运球+同手反向跳投(必杀) 这个不用多说吧,背后运球变向是每个人必须要学会的基本功。这里强调一点,一定要用后背对防守球员,这样你能更好的利用腰力将球抛出。

2. 突破时的急停跳投 当对方对你追不不上时,可以选择用急停的方式结束进攻,当然,前提是你要有扎实的运球功底和良好的体能。这个技可以结合第一步来使用,比如你运球的时候突然急停然后干拔,一般能造成对手晕眩。

3. 高位持球左右手变相 这个需要良好的体力和耐力,因为变相的过程中你需要不断调整自己的重心。而且左、右手的转换不要被人摸到套路,否则直接被帽下来。这个对于老手来说可能很难,但只要你每天坚持练习,一定可以熟能生巧的。

4. 后撤步跳投或干拔 这一点要求你的投篮必须过硬,在对手上来阻止你的时候,你可以利用后撤步轻松得到两分。或者是在篮下卡位时,利用后撤步跳出机会,在空中将球放入篮框。 当然了,后撤步干拔并不是说你退得越远越好,这样很容易被冒或者直接失去球权。找到合适的距离很重要,这就需要你去多练了。

5. 接球瞬间晃动 这种小技巧需要你在实战中不断去积累和总结。简而言之就是,别人给你传球的一刹那,你利用脚步的移动和手部的摆动制造旋转,从而让对手无法第一时间判断你的去向。

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