生地姜拌什么好吃?

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用料 - 生地黄半斤,生姜两,蒜两瓣。生抽、白糖各一勺,香油、香菜末适量。

做法 - 把生地黄洗干净后切成块儿(尽量切得薄一些);生姜切成薄片;大蒜捣成蒜泥。

将上述材料放入一个大碗中,加入一勺生抽、一勺香油、少量白糖和香菜末拌匀即可食用了。

功效 - 这款凉菜具有祛痰止咳、镇静安神的功效。对咽喉肿痛、心烦易怒、失眠多梦也有很好的疗效。尤其适合阴虚体质的人食用。

提示 - 因为生地黄性寒,所以脾胃虚寒以及腹泻患者都不宜多食。

我不太喜欢吃生姜,所以我每次做的时候都不会放很多,而且吃之前我会把姜片捞出来,只吃里面的生地黄。不过如果你很爱吃生姜的话,也可以多放点哦~

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