钟表放卧室哪里最好？
“ 手表戴左手还是右手比较好呢？” 这是很多朋友都关心的话题，今天来跟大家聊聊这个话题。 我们佩戴手表的目的，主要是用来看时间的。而人的双眼是左右各有一个视者的，因此当我们观看时间的时候，通常会左眼扫一下，右眼扫一下，如此循环往复。 所以，如果你将手表带在左右手交替方便看时间的部位，那么你的眼睛也是会在这个区域进行定点的，这样时间久了之后，很容易产生疲劳感；而且如果是一天中同一时间看了好几次，那么你的视线就会在同一个地方停留很久，更容易造成视觉疲劳。 那最好的方式就是将手表戴在非使用手的对侧，或者说是活动较少的手上，让手臂自然下垂的时候，手掌朝下，手指自然弯曲，这样的话，我们的手表就会处在相对灵活的位置，在看的时间段内，我们也不需要频繁摘戴，比较方便。（不过要是运动的话就另当别论了！）
另外，有人担心表把头经常拔插会不会坏了？其实现在的手表设计都比较科学，在拔插的过程中并不会破坏到机芯的性能，大家不用担心这个问题啦~ 那除了佩戴的手臂，我们还需要注意的一个问题就是睡眠。人体在白天和晚上的激素分泌是不一样的，在晚上睡觉的时候会进入深睡眠状态，这个时候我们的身体会排出一些毒素，而我们身体很多器官在晚上也是从事着重要的功能的。
所以，为了我们的身体着想，建议各位还是最好在睡前一个小时摘下手表，保持一个良好的睡眠习惯。 不过如果是运动手表的话，那就另当别论了！运动手表主要作用是在运动时记录运动数据，提供运动参考，所以在跑步、骑行、锻炼的时候是可以戴着它的，但要注意防水！
总之，手表戴在手上是有一定的讲究的，为了手表能够更持久的陪伴我们，还是需要注意一下这些小细节的哦～