吃黑枸杞的副作用吗？
您好，很高兴为您解答！ 首先，黑枸杞一般是没有副作用的，可以安全的食用。但是如果不恰当的食用，也可能会产生一些副作用，比如大量服用黑枸杞可能会造成腹泻、腹痛等胃肠功能紊乱的症状，所以建议每天用量不要超过30克。
其次，由于每个人的体质不同，对黑枸杞的反应也不尽相同。有的人服用黑枸杞后可能没有什么特别明显的感觉，而有的人则可能会感觉到睡眠较好，精力旺盛，还有的人会出现性功能增强的情况。这些都是服用黑枸杞产生的益处，也是很多人愿意长期坚持服用的原因。 有少量人群在服用黑枸杞后会出现过敏现象，主要表现为皮肤瘙痒、恶心、呕吐、拉肚子等症状，对于这部分人群是不适宜服用黑枸杞的，以免加重身体不适。 处于月经期的女性以及孕期妇女都不宜服用黑枸杞，以免出现不良反应。
最后要提醒大家的是，虽然黑枸杞的作用较多，但是并不表示可以长期服用或者大量服用。任何事物都具有两面性，黑枸杞有利尿作用，如果长时间大量的服用，很可能会引起低钾血症，对身体造成危害。 另外，由于现在的黑枸杞市场存在混乱的情况，建议大家一定要选择正规的渠道购买，以保证自己买到的是优质的黑枸杞。