何首乌吃多了有什么副作用？
最近，一位朋友咨询我关于吃何首乌的问题，说她婆婆经常自己挖了何首乌拿来煮汤喝，已经连喝了几天了，但是感觉身体有点发痒，而且手心脚心的皮肤变得特别干燥、脆裂、脱落，问我有没有问题。 我看了看她发来的照片，确实手心脚心很明显的脱皮现象（如图），虽然不是很明显，但也足够引起重视的！ 于是，我第一时间询问了我中医专业的同学。 他说吃了几天的量是没有问题的，如果连续服用，每天不要超过10g；而且最好不要再吃了，因为有毒性反应的可能性比较大。 如果继续吃下去，会有什么反应呢？
①严重不良反应包括恶心、呕吐、腹泻以及皮肤瘙痒等；
②比较轻微的不良反应有头晕、头痛、睡眠不佳等；
③还有比较严重的肝肾功能损害，如肝功能异常、血尿素氮增高、血清肌酐增加等等；
④还有神经系统的症状，比如记忆力减退、精神错乱、幻觉等等；
⑤此外还有脱发、白细胞减少、贫血等情况。
听他这么说，我心里大概有了数，马上叮嘱朋友，让她赶紧停服，千万不要再吃了，然后给她普及一些饮食方面的常识。
1、对于肝功能不正常的人，例如各种肝炎患者，不建议食用何首乌，以免加重肝脏负担；
2、由于孕妇体质特殊，容易对药物反应敏感，所以也不宜服用何首乌，以防出现流产或胎儿畸形情况；
3、除了孕妇和肝病患者需要忌口以外，正常人偶尔一次吃多的何首乌也不会有大碍，不用太过紧张。
不过，我那位朋友还是很谨慎，打算带她妈妈去医院做下检查，看看是否有必要用药治疗。 其实啊，生活中像她这样误服中毒的案例比比皆是，2018年，江苏南通也发生过类似的事件，一家三口吃完晚饭，觉得身上痒得厉害，然后发现手上、脚上起了很多水疱，又痒又疼。 原来，晚上吃饭的时候，家长给孩子夹了一块自己炖了一个多小时的首乌饼，让孩子吃下。 可没想到，不到半小时，孩子浑身就出现了不适症状，随即送往医院。 经检查发现，由于该宝宝误食生何首乌，导致机体产生过敏现象，且程度较重，若不及时处理，有可能会危及生命。 最后，医生迅速给宝宝静脉点滴抗过敏的药，并予口服药及涂擦药，双管齐下缓解症状，几个小时以后，宝宝的过敏反应才慢慢消退。 而发生在去年9月份的另一则案例更是让人大跌眼镜——一对父母自己食用何首乌后，竟把沾着墨汁的卫生纸当成了抹布，给孩子洗了个“冷水澡”。[7] 结果，孩子全身青紫，并出现呼吸困难、晕厥等情况，紧急送到医院后，医生发现孩子的血液中，胆红素浓度高得吓人，如果再晚一点救治，极有可能发生脑损伤。 好在，经过积极治疗，孩子的情况逐渐好转。