6个月可以吃番茄吗？
当然可以吃，而且应该吃。 番茄营养丰富，味道酸甜，非常受小宝宝的欢迎。不仅可以直接生吃，还可以榨汁喝，或者用来制作汤品、辅食。不过要注意的是，番茄性属微寒，如有腹泻的情况，就不要给宝宝多吃了哦~ 那宝宝吃番茄有哪些好处呢？
1.补充能量
每次吃番茄，都能为宝宝提供大约35kcal的热量，可以帮助身体及时获取能量，保持体温，抵御寒冷。 有些妈妈可能会发现，给宝宝喂了番茄之后，他拉屎的时候颜色会变得更浓，这是由于食物在体内被分解后，部分营养成分会通过粪便排出体外，使得宝宝排便的颜色有所变化，属于正常的生理现象啦~ 需要注意的是，由于维生素经过高温蒸煮会被破坏，因此最好直接给6个月的宝宝吃新鲜的番茄，不用加热做熟。 如果妈妈担心宝宝吃了生番茄会出现肠胃不适的现象，可以选择将番茄蒸熟后再给宝宝食用。
2.补充营养 对于6个月的宝宝来说，正是味觉发育的重要阶段。这个时候给宝宝适当吃些番茄，能够刺激味觉发育，为以后良好的食欲打下基础。 同时，宝宝在4-6个月大的时候，正处于萌牙期或正在萌牙的阶段，适当的吃些富含矿物质的番茄，能够帮助牙龈出血，使宝宝牙齿顺利生长。
3.预防口角炎 在冬季，气温低，宝宝的嘴唇容易干燥、脱皮，甚至裂开小口子。如果及时给予滋润，是可以有效预防的。而番茄中含有丰富的胡萝卜素，可以帮助维持皮肤粘膜的完整性，防止口角炎的发生。