可以啊，我宝宝一个月就开始吃了，不过刚开始只能吃一点点试试，看看他对这个食物的反应如何，要是吃了以后宝宝拉肚子或者便里有颗粒，就说明宝宝对这个食物消化不了，就不能在给宝宝吃了，如果宝宝吃了没什么不良反应，就可以正常进食了 而且一开始也只能喂宝宝吃很少量的芝麻，比如2-3粒，然后观察宝宝的反应，宝宝吃得下就会逐渐加量至宝宝能吃多少算多少，不过整个过程中都要仔细观察宝宝有无过敏现象（如皮肤红疹、湿疹等）以及消化不良的现象，一旦有就必须停止喂食并且妥善处理，待宝宝恢复后再由少到多逐步添加。
我家宝宝从三个月开始吃芝麻，最初是一颗一颗的给宝宝喂，现在已经是成粒粒的，每次10-20粒，不过他一次吃的量很大，大概有一勺左右，一天两次。其实我觉得给婴儿添加辅食最好遵循这样一个原则：少量、单样、逐步增加。这样既能满足宝宝的营养需求又能减少宝宝因辅食添加不当造成的危害。
除了黑芝麻以外，还可以适当给宝宝添加蛋黄、米粉、果泥、菜泥等各种辅食。不过记得千万要记住一个原则：由少到多、由稀到浓逐步添加。
龙进鹏优质答主我们来说说芝麻的营养成分，每100克的芝麻中含有热量518千卡，蛋白质含量21.9克，脂肪43.9克，碳水化合物67.9克，钙含量648毫克（相当于吃1斤虾和一碗牛奶的热量）。 其次我们再来看看宝宝能不能吃芝麻，答案是肯定的，但要注意以下几个问题：
①、给宝宝加辅食的时间不宜太晚，一般在4～6个月就可以开始添加；
②、不要给宝宝吃整粒的芝麻，应该把芝麻磨成粉或者打成糊，这样更有利于宝宝的胃消化；
③、给宝宝吃的芝麻应适量，不能太多，也不能太少（特别是第一次喂的话最好少量添加）；
④、每次给孩子喂食前，家长都要检查一下孩子的口腔黏膜是否出现破损或皮疹等过敏现象，如有应立即停止再次接触此食物；
⑤、如果孩子吃了黑芝麻后出现了腹胀、腹泻、呕吐等症状时，应及时就医。 最后推荐几道适合十个月宝宝吃的黑芝麻食谱：
①、奶香黑芝麻粥：取大米30g洗净放入锅中加水煮成软烂的稀粥，然后加入冲泡好的奶粉50ml以及炒熟的黑芝麻粉1勺调匀即可食用。
②、苹果香蕉黑米糊：准备一只熟透的香蕉切成小丁，苹果去皮去核也切成小块，然后与淘洗干净的黑米一起放入锅内，加适量清水煲烂成稀饭状，最后加入适量白糖调味即可食用。
