打乒乓球如何练节奏？
首先，要理解什么是乒乓球的节奏。 乒乓球运动是靠手指和手腕来完成的，因此其节奏主要指发球和接发球的周期性节奏、正手和反手击球的周期性节奏以及脚步的移动节奏等几个方面。 这些节奏的建立与完善需要经过刻苦的训练，同时应结合正确的技术动作加以实现。
其次，要了解不同情况下的节奏差异。 同一运动员在进行同一种练习时的身体节奏是稳定的；而不同的运动员由于自身的条件不同（如身高、体重、肌肉体积、关节活动度等）以及不同动作的自身要求导致的，所以不同运动员之间的节奏是有差别的。同一运动员进行不同练习时也会因负荷量不同导致节奏出现快慢变化。
最后，说说怎样训练节奏感。 要训练你的节奏感就需要有意识的将你的身体行动与你的思想意识统一起来。比如在你进行基本步伐训练时你要有意识的注意自己的脚步怎么移动，手上怎么挥拍，身上哪些部位用力等等。
当你把这些细节都明确地确定下来之后，再在实战中加以运用，这样你的技术就会逐步的完善起来。 此外还应该加强耐力和力量的训练，以增强自信心，确保在实战中能充分地展现你的速度与旋转。